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Revival

トップページ春に向けて、身体のびのび!アロマテラピー&ストレッチ講座

定員あり 4 4

開催日時:02月24日 (土) 13時00分~15時00分東京都

春に向けて、身体のびのび!アロマテラピー&ストレッチ講座

申込状況
男性 0/0
女性 0/0
おススメの年代 一般
(全年代)
受講料(税込) 3,780

寒さで縮こまっている身体。
そろそろ春に向けて、よーく広げて伸ばして、活性化しませんか?

アロマテラピーの香りも使い、リフレッシュ&リラックス度をさらに高めていきますよ。

整体に行くのも良いけれど、自分で手軽に体がほぐせたら、ちょっとお得に思えませんか?

身体が硬いから・・・と参加を迷ってる方!

ノンノンノン、心配は要りません。
怪我や脳神経系のリハビリに使われている大きなボール。バランスボールを使うと、無理なく、気持ちよーく身体を伸ばせます。

心と身体をほぐして、春に向かって楽しんで行きましょう♬

レクチャー風景
ボールを使うと、無理なく体が伸ばせます!

レッスン内容

ジャンル
ヨガ,その他,心理・癒し全般,美容・健康全般,趣味・ライフスタイル全般
習得内容
上質なアロマテラピーの香りが私たちの脳や体にどう作用してくれるか? お話の中で、実際に香りを楽しみながら、ご自宅でできる、足ほぐし、肩こり&首回りケア、
坐骨周りや骨盤内を温めるワーク、普段の動きで気をつけるポイントなどをお伝えします。

香り+身体を伸ばす

この気持ち良さを体験しにいらして下さい♪
開催日時
02月24日 (土) 13時00分~15時00分単発コース
最少遂行人数
なし <男女どちらでもOK/2名以上>
申込状況:男性0名
申込状況:女性0名

予定日の一週間前の段階で、最小遂行人数に達しない場合は開催キャンセルとなり費用などは一切かかりません。またその場合、ご購入いただきましたアローハポイントはお客さまに返還されますのでご安心ください(アローハポイントの有効期限は一年間です)!

こんな方におすすめ
シングルマザー&ファーザー向け,男女どちらでもOK
注意事項
動きやすい服装と、水分補給用のお飲み物をご持参下さい。

お着替えは、男女別に時間を分けて、ご案内させて頂きます。

開催場所

開催場所名
荻窪ハイエスト
住所
東京都杉並区荻窪荻窪ハイエスト 1階 マップを開く
アクセス
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線
荻窪駅より徒歩2分

講 師

鈴木英里

お客様の心と体の元気をサポート!
Siesta Aromatherapy + Workout 主宰
AEAJ認定アロマテラピスト
ボール&ストレッチ講師

企業情報

スクール名
Siesta Aromatherapy + Workout
企業名(個人の場合は代表者名)
シエスタ アロマテラピー+ワークアウト
拠点名
Siesta シエスタ
住所
東京都杉並区
営業時間
午前10時〜12時
午後1時〜4時
講師数
1人

Siesta Aromatherapy + Workout の 開 催 予 定 の レ ッ ス ン

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